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616円

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■商品名■
パワーリストボール

■商品説明■
高速でジャイロ回転するボールの遠心力を利用して筋肉に過度な負荷をかけすぎずに安全にトレー二ングできるトレーニングツール。
ダンベルなどの重い器具を使わずに安全にトレーニングできるのでダイエットや高齢者の方のリハビリとしてもお使いいただけます。
コンパクトなのはもちろんオートスタート機能を搭載しているので紐を必要とせず持ち運びにも便利!いつでもトレーニング出来ます。

■使用方法■
1.矢印を上に向ける
2.矢印方向にクルクルと10〜15回ほどローラーを回転させる
3.指を離すと勢いよくローラーが回転します。
4.回転と同じ動きをして手首を回転させる事で遠心力が増して負荷がかかります。

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