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背中やワキはエクササイズしにくいイメージがありますよね?そういう方は、肩甲骨周りの筋肉(脊柱起立筋)がガチガチに固まっているのが原因かも。このマットに横になると10個の突起がその筋肉に刺激を与え、さらに左右に揺らすことで整体師に揉まれているような感覚です。  サイズ:幅28×長さ25×高さ10cm  ※購入後レビューを記入頂ける方におまけを別送いたします。購入時に選択肢から「はい(記入する)」をお選び下さい。おまけはお一人様につき1点です。   送料無料 (沖縄や離島や僻地は別途です)

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第2次安倍政権からその後継の菅政権まで、9年近く続いた政治体制が節目を迎えようとするなか、自民党の当選回数の少ない「若手議員」の動きが活発になっている。10日には派閥横断型の議員連盟が発足。意思決定の透明化など党改革を求めた。今後、大きなう…

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妊婦の血液から赤ちゃんのダウン症などの確率を推定する「新型出生前診断」。超音波検査よりも精度が高く、羊水検査よりもリスクが低く、採血だけで受けることができます。検査が受けられる医療機関について、一定の基準を満たせば、国も関わって認定する仕組…

東京パラリンピックが終わった。連日繰り広げられる熱戦、様々な選手のストーリーを読みながら、四半世紀前に取材した人たちの言葉を思い出した。 1998年3月、長野パラリンピックの取材に参加した。競技や選手を紹介するだけでなく、障害者をめぐる様々…

昨年9月の就任時に菅義偉氏のことを「月の首相」とこのコラムで書いた。 菅氏が昔、「総理の家」に生まれた安倍晋三、麻生太郎両氏を「太陽」に、たたき上げの自分を「月」になぞらえたことを思い出し、安倍氏と首相を交代するこの時こそ「月」の出番だと考…

新型コロナウイルスのデルタ株の広がりで医療体制が危機的状況となり、「ロックダウン(都市封鎖)的なやり方が必要」「法整備の検討を」という声が、自治体の首長や専門家、国会議員から出ている。導入は現実的なのか。どんなやり方をすべきか。法制化の課題…

街中で前から来る人と正面衝突しそうになって、右へよけたら相手も同じ方へ、左へよけたら相手もまた同じ方へ。まあ気が合うことよと思いつつも、ちょっと気まずいもの。 そこですれ違いざま、「死ねや!」と相手に言われたら……えぇっ、なんで? 実際の話…

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